一趟。”

    林奇道歉。

    张城摆了摆手道：“不用道歉，对我来说就一晚上的时间罢了。”

    接着咧嘴一笑道：“你居然真的突破了二境，听说你是五形同练。”

    “你的天赋比我想象的要强得多。”

    “你才是我们二中的第一天才。”

    “我的时间无所谓。”

    “但是对你这样的天才，耽误一天那损失可就大了。”

    林奇摇头：“张老师，你过誉了。”

    “好了，说正事吧！”

    张城双手抱臂，组织了一下语言，缓缓开口道。

    “武道九大关，一关一境。”

    “一境为练肉，二境为练筋！”

    “你身体的肌肉已经淬炼到一定的境界，再锤炼也不会有太大的提升。”

    “你需要转移目标到自身的筋膜上，在练筋的过程中，你的力量，气血值提升速度还会变快。”

    张城背着手，边走边说。

    “经过几年我们人类的研究发现，武道从练肉到练筋这个过程是最合理，也是最有效率的。”

    “换作是练皮或者练骨，都不会是最有效率的选择。”

    只见张城停下来，脱掉上衣，双臂张开，握紧拳头。

    “咔咔！”

    只听“咔咔”声响，他的双臂肌肉瞬间膨胀了起来，青筋暴起。

    “接下来，我好好给你讲解一下何为练筋！”

    ……</p>